Psychologue traumatisme Paris 11
Cabinet à Paris 11ᵉ & visioconsultation
Consultation confidentielle • 50 minutes • Réservation via Doctolib
Quand un événement continue d’avoir un impact
Il arrive qu’un événement passé reste présent bien au-delà des faits.
Peut-être que :
- Un accident, une agression ou un choc émotionnel vous marque encore
- Certaines situations déclenchent une réaction plus intense que prévu
- Vous ressentez une tension constante, comme une alerte intérieure
- Votre corps réagit sans que vous compreniez toujours pourquoi
- Le passé semble encore actif dans votre quotidien
Un traumatisme psychologique ne se mesure pas uniquement à la gravité objective d’un événement, mais à l’empreinte qu’il laisse.
Lorsque l’expérience n’a pas pu être pleinement intégrée, elle peut continuer d’influencer vos émotions, vos réactions et votre sentiment de sécurité.
Qu’est-ce qu’un traumatisme psychologique ?
Un traumatisme psychologique survient lorsqu’un événement dépasse les capacités d’adaptation et d’intégration du système nerveux.
Face à une situation trop intense – accident, agression, perte brutale, choc émotionnel – le cerveau peut ne pas parvenir à traiter l’expérience de manière complète.
Le souvenir reste alors « bloqué », chargé émotionnellement.
Cela peut se manifester par :
- Une hypervigilance ou un sentiment d’alerte permanent
- Des comportements d’évitement
- Des réactions corporelles intenses (tensions, accélération du rythme cardiaque…)
- Des souvenirs intrusifs ou envahissants
Le traumatisme n’est pas uniquement lié à la gravité objective de l’événement, mais à la manière dont il a été vécu et intégré.
Dans mon cabinet de psychologue spécialisée dans les traumatismes à Paris 11, j’accompagne ces situations avec une approche structurée et adaptée à votre rythme.
Pour quelles situations consulter ?
En tant que psychologue spécialisée dans les traumatismes à Paris 11, j’accompagne les adultes confrontés à des événements ayant laissé une empreinte émotionnelle durable.
Il peut s’agir notamment de :
- Accident ou agression
- Harcèlement (scolaire ou professionnel)
- Deuil brutal ou deuil complexe
- Accouchement traumatique
- Expériences médicales difficiles
- Burn-out lié à un événement marquant
- Symptômes de stress post-traumatique
Lorsque l’événement continue d’influencer vos réactions, vos émotions ou votre sentiment de sécurité, un accompagnement thérapeutique peut permettre d’en diminuer l’impact.
Dans mon cabinet à Paris 11, je propose un suivi adapté aux situations de traumatisme psychologique et de stress post-traumatique à Paris, dans un cadre structuré et sécurisant.
Comment se déroule l’accompagnement ?
L’accompagnement d’un traumatisme psychologique à Paris 11 se construit progressivement, dans un cadre structuré et sécurisé.
Évaluation clinique
Nous prenons le temps de comprendre votre histoire, le contexte de l’événement et ses répercussions actuelles.
Cette phase permet de clarifier vos besoins et de définir les objectifs du travail.
Stabilisation émotionnelle
Avant d’aborder directement les souvenirs difficiles, nous mettons en place des outils pour renforcer votre sentiment de sécurité et votre capacité de régulation émotionnelle.
Travail thérapeutique adapté
Selon votre situation, j’utilise différentes approches issues de la psychothérapie intégrative.
Lorsque cela est indiqué, je peux notamment proposer un travail en EMDR, méthode reconnue dans le traitement des traumatismes.
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Intégration progressive
Au fil des séances, l’intensité émotionnelle diminue.
L’objectif est de permettre au souvenir de devenir moins envahissant et de retrouver davantage de stabilité au quotidien.
Le rythme est toujours ajusté à vos capacités d’intégration.
Est-il possible d’apaiser un traumatisme ancien ?
Oui.
Même lorsque l’événement est ancien, il peut continuer d’influencer vos réactions, vos émotions ou votre sentiment de sécurité.
Le fait qu’un traumatisme remonte à plusieurs années ne signifie pas qu’il ne peut pas être travaillé.
En psychothérapie, nous ne cherchons pas à effacer le souvenir, mais à en diminuer l’impact émotionnel.
Le travail se fait progressivement, dans un cadre structuré et sécurisé.
Il n’est pas nécessaire de “revivre” intensément la scène pour avancer.
Le rythme est toujours adapté à vos capacités d’intégration.
Pourquoi consulter une psychologue spécialisée en trauma à Paris 11 ?
Je suis psychologue diplômée d’État, formée en psychologie clinique et psychopathologie.
Je me suis également formée à l’EMDR, méthode reconnue dans le traitement des traumatismes, afin de proposer un accompagnement structuré et validé scientifiquement.
Ma pratique est intégrative :
j’adapte les outils thérapeutiques à votre singularité, et non l’inverse.
Je m’inscris dans le respect du code de déontologie des psychologues, garantissant confidentialité, consentement éclairé et cadre professionnel clair.
Choisir une psychologue, c’est bénéficier :
- D’une formation universitaire approfondie
- D’une approche fondée sur des connaissances scientifiques
- D’un encadrement rigoureux
Dans mon cabinet à Paris 11, je vous accueille dans un cadre stable, sécurisé et respectueux de votre rythme.
Cabinet EMDR Paris 11
Je vous reçois en consultation au :
50 Avenue Parmentier
75011 Paris
Le cabinet est situé dans le 11ᵉ arrondissement, à proximité des stations de métro :
- Parmentier
- Oberkampf
- République
Tarif
Le tarif d’une séance d’EMDR est de 80 € pour 50 minutes.
Le règlement peut s’effectuer par carte bancaire, virement ou espèces.
Informations pratiques
50 Avenue Parmentier, 75011 Paris
Séance individuelle – 50 minutes
Tarif : 80 €
FAQ – Psychologue traumatisme Paris 11
Comment savoir si j’ai un traumatisme ?
Un traumatisme psychologique n’est pas défini uniquement par l’événement, mais par l’impact qu’il laisse. Si certains souvenirs restent envahissants, si votre corps réagit encore (tension, alerte, évitement) ou si vous vous sentez durablement affecté(e), un accompagnement peut être utile.
EMDR ou psychothérapie classique ?
La psychothérapie classique aide à comprendre votre fonctionnement et à traverser une difficulté dans la durée. L’EMDR est une approche spécifique indiquée lorsque qu’un événement reste “bloqué” et continue d’avoir un impact émotionnel. Selon votre situation, ces approches peuvent être complémentaires.
Combien de séances faut-il ?
Il n’y a pas de durée type. Cela dépend de votre histoire, de la nature de l’événement et de vos objectifs. Le rythme et la durée de l’accompagnement sont ajustés progressivement.
Est-ce remboursé ?
Les consultations chez une psychologue ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale hors dispositifs spécifiques. Certaines mutuelles proposent cependant une prise en charge partielle. Une facture peut être remise pour vos démarches.
Puis-je consulter si l’événement est ancien ?
Oui. Même lorsque l’événement est ancien, il peut rester chargé émotionnellement et continuer d’influencer le présent. Le travail thérapeutique vise à en diminuer l’impact.
Retrouver un sentiment de sécurité intérieure est possible
Lorsque le passé continue d’avoir un impact, il est possible d’être accompagné(e) pour en diminuer la charge émotionnelle et retrouver davantage de stabilité.
Si vous ressentez que c’est le moment, je vous accueille au cabinet à Paris 11 dans un cadre professionnel et confidentiel.
Psychologue diplômée d’État • Cabinet Paris 11ᵉ • Séance 50 minutes • Réservation simple via Doctolib
