Psy en visio
Cabinet à Paris 11ᵉ & visioconsultation
Consultation confidentielle • 50 minutes • Réservation via Doctolib
Peut-être que…
Vous traversez une période difficile.
Vous vous sentez plus fragile, plus irritable ou plus épuisé(e) que d’habitude.
Vous avez l’impression de porter beaucoup, sans toujours pouvoir en parler.
Peut-être que :
- L’anxiété prend plus de place
- Le travail vous épuise
- Une séparation ou un deuil vous traverse
- La parentalité soulève des émotions inattendues
- Vous vous sentez isolé(e), même entouré(e)
Ou simplement, vous ressentez le besoin de comprendre ce qui se passe en vous.
Consulter un psy en visio peut être une première étape, plus simple, plus accessible.
Un espace pour déposer, réfléchir, mettre du sens.
Pourquoi consulter un psy en visio ?
La consultation en visio permet d’accéder à un accompagnement psychologique sérieux, sans contrainte de déplacement.
Elle peut être particulièrement adaptée lorsque :
- Vous manquez de temps
- Vous vivez loin d’un cabinet
- Vous traversez une période où sortir est difficile
- Vous vous sentez plus à l’aise dans votre environnement
La qualité du travail thérapeutique ne dépend pas du lieu.
Ce qui compte avant tout, c’est la relation, le cadre et la régularité.
La visio offre un espace tout aussi sécurisant et confidentiel qu’une consultation en cabinet, avec davantage de souplesse.
Elle permet de consulter depuis chez vous, dans un environnement familier, parfois plus propice à l’expression des émotions.
Consulter à distance ne signifie pas être seul(e) face à un écran.
C’est avant tout une rencontre.
Est-ce aussi efficace qu’en cabinet ?
Oui.
Les recherches en psychologie clinique montrent que la psychothérapie en visio présente une efficacité comparable à la consultation en cabinet, notamment pour l’anxiété, la dépression, les troubles liés au stress ou aux transitions de vie.
Ce qui soutient le processus thérapeutique n’est pas le lieu,
mais la qualité de la relation, la régularité des séances et le cadre professionnel.
En visio, le travail reste le même :
- Un espace d’écoute confidentiel
- Une analyse approfondie de votre situation
- Un accompagnement adapté à votre rythme
Pour certaines personnes, consulter depuis un environnement familier facilite même l’expression des émotions.
La distance physique ne crée pas de distance thérapeutique.
Comment se déroule une séance de psy en visio ?
Une séance en visio suit le même cadre qu’en cabinet.
Elle dure 50 minutes et se déroule via une plateforme sécurisée.
Un lien vous est envoyé après la réservation sur Doctolib.
Un temps d’échange approfondi
La séance débute par un espace d’écoute où vous pouvez déposer ce que vous traversez, à votre rythme.
Nous explorons ensemble votre situation, vos émotions, vos questionnements.
Un travail thérapeutique adapté à votre situation
J’adapte mon approche à vos besoins :
psychothérapie intégrative, travail autour des émotions, accompagnement des transitions de vie ou, si nécessaire, EMDR.
L’objectif est de mieux comprendre votre fonctionnement et de mobiliser vos ressources.
Un cadre confidentiel et sécurisé
Les séances respectent le code de déontologie des psychologues.
La confidentialité est garantie.
Vous pouvez consulter depuis un espace calme, dans un environnement où vous vous sentez en sécurité.
Séance individuelle – 50 minutes
Plateforme sécurisée
Réservation simple via Doctolib
Confidentialité & sécurité
Consulter un psy en visio ne signifie pas renoncer à la confidentialité.
Les séances se déroulent via une plateforme sécurisée, respectant les normes de protection des données.
Vos échanges ne sont ni enregistrés, ni conservés.
Les données personnelles sont protégées conformément au cadre légal.
En tant que psychologue diplômée d’État, je suis tenue au secret professionnel, dans le respect du code de déontologie des psychologues.
La confidentialité, le consentement éclairé et la sécurité émotionnelle font partie intégrante du cadre thérapeutique.
Chloé Baker
Je suis psychologue diplômée d’État.
J’accompagne des adultes traversant des périodes de transition, d’anxiété, de deuil, d’épuisement ou de questionnements personnels.
Je suis également spécialisée en périnatalité, et j’accompagne les femmes et les couples dans les enjeux émotionnels liés au désir d’enfant, à la grossesse et au post-partum.
Mon approche
Ma pratique est intégrative : je m’adapte à votre singularité.
Selon vos besoins, je peux mobiliser la psychothérapie intégrative, l’EMDR ou un travail centré sur les émotions.
Je vous accueille dans un cadre professionnel, confidentiel et respectueux de votre rythme.
Pour quelles problématiques consulter en visio ?
Je reçois en visio des adultes traversant différentes difficultés émotionnelles ou périodes de transition.
Notamment :
- Anxiété, ruminations, hypersensibilité
- Stress chronique ou surcharge mentale
- Burn-out et épuisement professionnel
- Difficultés relationnelles ou sentiment d’isolement
- Estime de soi fragilisée
- Séparations, deuils ou transitions de vie
En périnatalité :
- Désir d’enfant ou parcours de PMA
- Grossesse vécue avec inquiétude ou ambivalence
- Post-partum, baby blues ou épuisement maternel
- Deuil périnatal
Chaque situation est singulière.
La visio permet d’ouvrir un espace d’accompagnement, où que vous soyez.
Questions fréquentes
Est-ce qu’un psy en visio est aussi efficace qu’en cabinet ?
Oui. Les consultations en visio peuvent être aussi efficaces qu’en cabinet…
Est-ce confidentiel ?
Oui. Les séances se déroulent via une solution sécurisée…
Puis-je consulter depuis une autre ville ?
Oui. La visio permet de consulter où que vous soyez…
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de votre situation et de vos objectifs…
Puis-je arrêter quand je veux ?
Oui. Vous restez libre d’arrêter à tout moment…
Quel est le tarif d’une consultation en visio ?
Le tarif est de 80 € pour une séance de 50 minutes…
Est-ce remboursé ?
Les mutuelles peuvent rembourser partiellement selon votre contrat…
Un premier pas peut tout changer
Vous n’avez pas à traverser cela seul(e).
Parfois, disposer d’un espace d’écoute régulier permet d’éclairer ce qui semblait confus, d’apaiser ce qui déborde et de retrouver un peu de stabilité.
Si vous ressentez que c’est le moment, je vous accueille en visio, dans un cadre professionnel et confidentiel.
Consultation confidentielle • 50 minutes • Réservation simple via Doctolib
